Gua Sha je drevna tehnika masaže koja potječe iz Tradicionalne kineske medicine i prakticira se već tisućama godina. Može se izvoditi uz pomoć posebnih beauty alata – kamena ili rolera.
Koji odabrati? Saznajte u današnjem članku!
Gua Sha kamen i prednosti njegova korištenja
Gua Sha kamen za masažu lica posljednjih je godina osvojio beauty svijet. Najčešće je izrađen od poludragog kamenja – žada, ružičastog kvarca ili ametista. Upravo zato, svaki gua sha kamen je jedinstvene teksture i boje.
Ovaj glatki, ergonomski oblikovan kamen, srcolikog ili valovitog oblika, omogućuje precizno i nježno klizanje po koži, prateći prirodne linije lica.
Prednosti gua sha masaže lica kamenom
- potiče protok krvi i limfe
- smanjuje natečenost
- ublažava napetost mišića
- poboljšava tonus i elastičnost kože
- naglašava i oblikuje konture lica
Roler za lice i prednosti njegova korištenja
Facial roller još je jedan popularan beauty alat u njezi kože. Obično je izrađen od istih materijala kao i gua sha kamen.
Roler za lice ima dršku na čijim se krajevima nalazi jedan manji (za osjetljivo područje oko očiju) i jedan veći valjak (za ostatak lica).
Prednosti gua sha masaže rolerom za lice
- potiče cirkulaciju i limfnu drenažu
- smanjuje natečenost
- opušta mišiće lica
- jednostavan za korištenje
Gua Sha kamen ili roler za lice – što odabrati?
Ne postoji univerzalni odgovor – sve ovisi o vašim potrebama i ciljevima.
Gua Sha kamen omogućuje intenzivniju masažu, poboljšava tonus i elastičnost kože i oblikuje konture lica, dok je roler savršen za nježnu limfnu drenažu, smanjenje natečenosti i osvježavanje kože.
Nadalje, gua sha kamen zahtijeva više vještine, a roler je jednostavniji i praktičniji za svakodnevnu upotrebu.
Za maksimalni učinak, mnogi beauty stručnjaci preporučuju kombinaciju oba alata – roler za jutarnju rutinu, a Gua Sha kamen za večernju rutinu. Uz nanošenje odgovarajućeg ulja ili seruma za lakše klizanje po koži.
No, bez obzira na to za koji beauty alat se odlučili, najvažnija je pravilna i dosljedna primjena, kako biste izbjegli iritacije i maksimalno iskoristili sve prednosti masaže lica.
