Otkucaj srca

ZDRAVLJE

burnout sindrom

Burnout sindrom

Sindrom sagorijevanja, poznat i pod nazivom burnout sindrom, vrlo je kompleksan fenomen koji pogađa velik broj ljudi diljem svijeta, osobito one koji rade u zahtjevnim i stresnim okruženjima. 

Kako spremno dočekati menopauzu?

Kako bi spremno dočekale ulazak u novo životno razdoblje donosimo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći da se osjećate sigurno i pripremljeno za promjene koje donosi – menopauza.

Proljetni umor – mit ili stvarnost?

Proljeće je vrijeme kada se sve oko nas budi iz zimske uspavanosti. No, s dolaskom proljeća, ponekad stiže i neželjeni gost – proljetni umor.

Alergija na pelud – simptomi i liječenje

Alergija na pelud najčešći je oblik alergije, a nastaje kao posljedica preosjetljivosti imunološkog sustava na pelud biljaka.

Sistemska skleroza (skleroderma)

Ova vrlo rijetka, mnogima nepoznata bolest, čak i najjednostavnije svakodnevne zadatke može pretvoriti u prave izazove.

Kako zaštiti kožu od UVA i UVB zračenja zimi?

Budući da smo UV – zračenju izloženi tijekom cijele godine, zaštita od UV zračenja zimi podjednako je važna kao i tijekom toplijeg dijela godine.

Vodič za samopregled dojki

Samopregled dojki važan je pomoćni alat u ranom otkrivanju raka dojke.

Zašto je važno mentalno zdravlje?

Kad govorimo o zdravlju, često prvo pomislimo na fizičko zdravlje, no mentalno zdravlje jednako je važno i treba ga njegovati.

Kako se riješiti anksioznosti?

Anksioznost, kada nema stvarne opasnosti, može stvarati probleme u svakodnevnom funkcioniranju. Pročitajte kako je se riješiti!

Ultrazvuk štitnjače – vodič kroz dijagnostički postupak

Ultrazvuk (UZV) štitnjače je nezamjenjiv alat u dijagnostici, jednostavan, brz i efikasan.

Gripa

Gripa jest akutna zarazna bolest dišnog sustava uzrokovana virusom gripe A, B ili C. Virusi influence uzrokuju sezonske epidemije gripe gotovo svake godine.

Suhoća rodnice 

Suhoća rodnice je vrlo neugodno stanje koje najčešće nastaje uslijed promjena u proizvodnji ženskih spolnih hormona, dominantno estrogena. 

Med – 5 zdravstvenih dobrobiti

Med je jedinstveni proizvod visokovrijednih sastojaka zaslužnih za njegova ljekovita svojstva.

Dijabetes (šećerna bolest)

Dijabetes je zajednički naziv za skupinu metaboličkih poremećaja obilježnih povišenom razinom glukoze (šećera) u krvi.

Protruzija diska – uzroci i liječenje

Protruzija diska označava ispupčenje međukralježnične pločice (diska). 

Prehlada – simptomi i liječenje

Obična prehlada jest blaga, akutna infekcija dišnog sustava, najčešće uzrokovana virusima.

Hripavac (pertusis)

Hripavac jest vrlo zarazna akutna bolest dišnog sustava uzrokovana bakterijama iz roda Bordetella.

Neplodnost – uzroci i liječenje

Neplodnost podrazumijeva nemogućnost ostvarivanja trudnoće nakon 12 ili više mjeseci redovitih, nezaštićenih spolnih odnosa. Uzroci mogu biti vezani uz jednog ili oba partnera.

Sideropenična anemija – anemija zbog nedostatka željeza

Sideropenična anemija jest anemija koja nastaje uslijed nedostatka željeza u organizmu.

Cervicitis – upala vrata maternice

Cervicitis jest upala vrata maternice. Obično nastaje kao posljedica spolno prenosive infekcije. Često ne uzrokuje nikakve znakove i simptome.

Nizak tlak – simptomi i liječenje

Nizak tlak, poznat pod medicinskim terminom hipotenzija, obilježen je sniženim vrijednostima sistoličkog i dijastoličkog arterijskog krvnog tlaka.

Kašnjenje menstruacije – kada se zabrinuti?

Premda je najčešći uzrok trudnoća, do izostanka mjesečnice može doći zbog niza drugih razloga.

Ureaplazma – simptomi i liječenje

Ureaplazma je spolno prenosiva bakterija i infekcija se gotovo uvijek stječe spolnim putem.

Dehidracija – zašto je opasna?

Narušavanje osjetljive hidracijske ravnoteže može imati niz ozbiljnih posljedica po zdravlje pojedinca.

Nedostatak vitamina D

Nedostatak vitamina D nastaje uslijed nedovoljnog izlaganja Sunčevoj svjetlosti ili smanjenog unosa hranom i povezuje se s nastankom brojnih bolesti.

Savjeti za intimnu higijenu ljeti

Intimna higijena ljeti vrlo je važna. Uz pridržavanje ovih savjeta, i ovo ljeto za vas može biti ugodno i potpuno bezbrižno.

Alergija na sunce

Alergija na sunce neprimjerena je reakcija imunološkog sustava organizma na izlaganje kože suncu ili drugim izvorima ultraljubičastog (UV) zračenja.

Zaštita djece od sunca ljeti

Dječja koža vrlo je tanka i osjetljiva, što je čini podložnijom štetnom djelovanju sunčevih zraka.

Vitamin D 

Vitamin D nastaje u koži pod utjecajem sunčevih (UV) zraka. Međutim, možemo ga unijeti i hranom te dodatcima prehrani.

Zaštita od sunca – zašto je važna?

S dolaskom ljeta i visokih temperatura, potrebno se adekvatno zaštititi.  

Opekline od sunca

Opekline od sunca su oštećenja kože do kojih dolazi uslijed prekomjernog izlaganja kože ultraljubičastom (UV) zračenju sunčeve svjetlosti.

Sunčanica – koji su simptomi?

Simptomi sunčanice su najčešće suha koža, crvenilo lica, osjetno povišena tjelesna temperatura te glavobolja.

Vaginalna gljivična infekcija

Vaginalna gljivična infekcija, poznata pod medicinskim nazivom vulvovaginalna kandidijaza, jest gljivična infekcija vagine.

Kondilomi 

Kondilomi ili spolne bradavice predstavljaju izrasline na koži i/ili sluznici koje nastaju kao posljedica infekcije genitalnim humanim papiloma virusom.

Upalna bolest zdjelice – sve što trebate znati

Upalna bolest zdjelice (PID) ozbiljna je komplikacija neliječenih spolno prenosivih bolesti. 

Bipolarni poremećaj

Bipolarni poremećaj obilježen je izmjenama epizoda povišenog (manija) i sniženog (depresija) raspoloženja.

Hashimotov tireoiditis

Hashimotov tireoiditis je kronična autoimuna bolest štitnjače, a ujedno i najčešći uzrok hipotireoze u svijetu.

Napadaj panike – kako si pomoći?

Napadaj panike jest epizoda naglog i intenzivnog osjećaja straha i/ili tjeskobe.

Erektilna disfunkcija

Erektilna disfunkcija označava nemogućnost postizanja i/ili održavanja erekcije za zadovoljavajući spolni odnos. 

Rak testisa – što je i koji su simptomi?

Najčešći simptom raka testisa jest bezbolna kvržica u jednom od testisa. 

Prolaps maternice 

Prolaps maternice je termin koji označava ispadanje maternice iz položaja u maloj zdjelici, u rodnicu ili kroz otvor rodnice.

Alopecija kod žena

Alopecija jest stanje obilježeno gubitkom kose/dlaka na dijelovima tijela na kojima uobičajeno rastu dlake. Alopecija je najčešće ograničena samo na vlasište.

Koliko često je potrebno raditi PAPA – test?

PAPA – razmaz ili PAPA – test, osnovna je metoda probira za otkrivanje raka vrata maternice i promjena koje mu prethode.

Vaginalni iscjedak – kada je razlog za zabrinutost?

Količina, boja, konzistencija i miris iscjetka mogu se promijeniti zbog niza čimbenika, što može biti razlog za zabrinutost.

Kolposkopija – što je i kako se pripremiti?

Kolposkopija je postupak kojim se pod povećanjem promatra vrat maternice, rodnica i stidnica pomoću kolposkopa.

Upala mjehura (cistitis) – simptomi i liječenje

Upala mokraćnog mjehura, poznata i pod medicinskim terminom cistitis jest upala mokraćnog sustava koja zahvaća mokraćni mjehur. 

Crohnova bolest – simptomi i prehrana

Crohnova bolest jest kronična upalna bolest probavnog sustava i jedan je od entiteta poznatih pod zajedničkim imenom, upalne bolesti crijeva (UBC).

Spolne bolesti – simptomi i testiranje

Spolne bolesti su zarazne bolesti koje se spolnim kontaktom prenose sa zaražene na nezaraženu osobu te često nemaju vidljive simptome.

Vitamin C i njegova uloga u očuvanju zdravlja

Vitamin C doprinosi nizu funkcija u našem organizmu, neophodan je za rast, razvoj i cjelokupno zdravlje.

Probiotici – sve što trebate znati

Probiotici su živi mikroorganizmi koji, kada se primjenjuju u odgovarajućim količinama, imaju pozitivan učinak na zdravlje cijelog organizma.

Sindrom policističnih jajnika

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je čest endokrinološki poremećaj koji najčešće nastaje zbog prekomjerne proizvodnje muških spolnih hormona – androgena.

Rak vrata maternice

Rak vrata maternice jest zloćudna bolest najčešće uzrokovana dugotrajnom, neliječenom infekcijom humanim papiloma virusom (HPV).

Što je to “peta bolest”?

„Peta bolest“, infektivni eritem ili megaleritem jest blaga, akutna zarazna bolest koja nastaje kao posljedica infekcije humanim parvovirusom B19. 

Rak želudca – simptomi i liječenje

Rak želudca najčešći je zloćudni tumor sluznice želudca. Češće se pojavljuje u muškaraca srednje životne dobi, obično nakon 50. godine života.

Moždani udar – kako ga prepoznati?

Moždani udar jest ozbiljno zdravstveno stanje obilježeno naglim gubitkom moždanih funkcija uslijed nedostatne opskrbe mozga krvlju, ili krvarenja.

Hepatitis B – što je i kako se prenosi?

Hepatitis B jest upalna bolest jetre koja nastaje kao posljedica infekcije virusom hepatitisa B. Infekcije virusom hepatitisa B pojavljuju se tijekom cijele godine.

Rubela (rubeola) – simptomi i cijepljenje

Rubela (rubeola), poznata i pod nazivom crljenica jest zarazna osipna bolest koja nastaje kao posljedica infekcije virusom rubele (RUBV).

Endometrioza – ima li učinka na plodnost?

Endometrioza je kronična bolest žena reproduktivne dobi obilježena pojavom „otočića“ tkiva istovjetnog endometriju, sa smještajem izvan šupljine maternice.

Atopijski dermatitis – što moramo znati?

Atopijski dermatitis (AD),poznat i pod nazivom atopijski ekcem, jest kronična upalna bolest kože karakterizirana suhoćom, crvenilom i svrbežom kože.

Hipotireoza – koji su simptomi?

Hipotireoza jest poremećaj funkcije štitne žlijezde obilježen smanjenim stvaranjem i izlučivanjem hormona štitnjače.

Ospice – simptomi i cijepljenje

Ospice, poznate i pod nazivom morbili, su vrlo zarazna osipna bolest koja nastaje kao posljedica infekcije virusom ospica.

Gastritis – uzroci, simptomi i prehrana

Gastritis označava upalu sluznice želudca i najčešće nastaje kao posljedica infekcije s bakterijom Helicobacter pylori.

Cistična fibroza

Cistična fibroza jest kompleksna, multisistemska bolest koja prvenstveno zahvaća dišni, probavni i reproduktivni sustav.

Celijakija – “bolest s mnogo lica”

Celijakija jest autoimuna bolest koja nastaje kao posljedica imunološke reakcije na gluten.

Hipertireoza

Hipertireoza jest poremećaj funkcije štitne žlijezde obilježen prekomjernim stvaranjem i izlučivanjem hormona štitnjače. Najčešće je posljedica autoimunog  procesa.

Upala pluća – simptomi i liječenje

Upala pluća jest akutna upalna bolest plućnog tkiva uzrokovana bakterijama, virusima ili gljivicama.

Vitiligo 

Vitiligo je najčešći stečeni poremećaj pigmentacije kože koji nastaje kao rezultat gubitka pigmentnih stanica kože. Može se pojaviti u bilo kojoj životnoj dobi.

Vodene kozice

Vodene kozice, poznate i pod nazivom varičele, su vrlo zarazna, osipna bolest dječje dobi koja nastaje kao posljedica infekcije Varicella zoster virusom.

Infektivna mononukleoza

Infektivna mononukleoza, poznata i pod nazivom “bolest poljupca” (IM), jest akutna virusna infekcija najčešće uzrokovana Epstein – Barrovim virusom (EBV). 

Povišeni krvni tlak 

Povišeni krvni tlak jest ozbiljno stanje karakterizirano trajno povišenim vrijednostima sistoličkog i/ili dijastoličkog arterijskog krvnog tlaka u mirovanju.

Scroll to Top