Sindrom suhog oka je bolest površine oka koja nastaje zbog poremećaja suznog filma uslijed smanjene proizvodnje suza, smanjene kvalitete suza i/ili pojačanog isparavanja suza.
Suzni film u normalnim uvjetima oplakuje površinu oka, osiguravajući bistar vid i zaštitu osjetljive očne površine.
U današnjem članku pročitajte sve o sindromu suhog oka – što je, zašto nastaje, kojim se simptomima manifestira te kako se liječi. Kao, i o važnosti optimalnog unosa omega-3 masnih kiselina u svrhu ublažavanja simptoma te očuvanja zdravlja očiju.
Što je sindrom suhog oka?
Sindrom suhog oka (engl. dry eye syndrome), poznat i pod terminom keratoconjunctivitis sicca ili keratitis sicca, je poremećaj suznog filma koji nastaje zbog smanjene proizvodnje, kvalitete i/ili pojačanog isparavanja suza.
Suzni film u normalnim uvjetima prekriva površinu oka, osiguravajući bistar vid i zaštitu osjetljive očne površine. Očna površina treba biti stalno vlažna te se normalno podmazuje suzama svakim treptajem.
Suze su bistra i slana tekućina koja u prosjeku sadrži 98 % vode, 0,6 % bjelančevina te 1 % minerala. Suze mehanički uklanjaju nečistoću s površine rožnice i konjunktive te pomažu očuvati vlažnost oka.
Građa suznog filma
Suzni film oplakuje površinu oka i građen je od tri osnovne sastavnice – lipidne, vodene i mukozne, čija je pravilna interakcija ključna za njegovo protektivno (zaštitno) djelovanje.
Vanjsku, lipidnu komponentu suznog filma prvenstveno proizvode tzv. Meibomove žlijezde, smještene u očnim vjeđama. Lipidni sloj suznog filma štiti podležeću vodenu komponentu suznog filma od evaporacije (isparavanja). No, i prodiranja stranih čestica, poput mikroorganizama te peludi, te stabilizira suzni film.
Srednju, vodenu komponentu suznog filma proizvodi glavna suzna žlijezda te pomoćne suzne žlijezde Krause i Wolfring. Vodeni sloj suznog filma sastoji se od 98 % vode te elektrolita koji pomažu održati normalnu ravnotežu tekućine u oku (osmotsku ravnotežu).
Glavna funkcija vodenog sloja je da opskrbljuje rožnicu kisikom i nutrijentima te odvodi otpadne tvari. Osim toga, održava stalnu vlažnost oka, sprječava isušivanje rožnice, održava je glatkom i čistom te tako čuva njezinu prozirnost, što ja važno za optimalnu kvalitetu vida.
Mukoznu komponentu suznog filma izlučuju tzv. vrčaste stanice smještene u spojnici oka (konjunktivi). Sluzni sloj suznog filma prianja neposredno na površinu rožnice, omogućuje ravnomjernu raspodjelu vodenog sloja prilikom treptaja, te stabilnost suznog filma.
Ovisno o tome je li disfunkcionalan vodeni ili lipidni sloj suza razlikujemo:
1. HIPOSEKRECIJSKO SUHO OKO (deficit vodene komponente suza) – nastaje zbog narušene funkcije vodenog sloja, odnosno neodgovarajuće sekrecije (izlučivanja) vodene komponente suznog filma
2. HIPEREVAPORATIVNO SUHO OKO (deficit lipidne komponente suza) – nastaje zbog narušene funkcije lipidnog sloja suznog filma, odnosno prekomjerne evaporacije (isparavanja) suza
Zašto nastaje sindrom suhog oka?
Cjelovitost suznog filma važan je za održavanje njegove zaštitne funkcije te očuvanja zdravlja oka. Zbog oštećenja suznog filma dolazi do dehidracije i oštećenja površinskih stanica oka, te narušavanja osmotske ravnoteže koja dovodi do njihova odumiranja.
Uzroci sindroma suhog oka su mnogobrojni.
- starenje
- postmenopauza (uslijed hormonskih promjena)
- prehrambeni deficit (nedostatak vitamina A, omega-3 masnih kiselina)
- dugotrajni usredotočeni rad (primjerice na računalu)
- Sjögrenov sindrom (autoimuna bolest)
- bolesti štitnjače
- šećerna bolest
- nuspojava određenih lijekova (lijekovi za liječenje glaukoma, beta blokatori za liječenje bolesti srca i povišenog krvnog tlaka, antihistaminici za liječenje alergija, antidepresivi) i dr.
Nastanku i pojačanju simptoma sindroma suhog oka doprinose nepovoljni okolišni uvjeti – suhi zrak i klimatizacija, prostori onečišćeni dimom cigarete, atmosferske neprilike (vjetar, jake vrućine).
Isto tako, dugotrajno čitanje, gledanje televizije ili zaslona mobilnog telefona, smanjuju treptanje te dodatno isušuju i opterećuju oči.
Nošenje kontaktnih leća, češće mekanih, također može uzrokovati nastanak sindroma suhog oka.
Simptomi sindroma suhog oka
U nastavku navodimo neke od najčešćih simptoma sindroma suhog oka.
- suhoća
- žarenje ili peckanje
- osjećaj pijeska u očima
- osjećaj prisutnost stranog tijela u očima
- osjetljivost na svjetlo
- osjećaj umora u očima
- zamućenje vida
- pojačano suzenje i dr.
Kako se dijagnosticira sindrom suhog oka?
Sindrom suhog oka se dijagnosticira na osnovi anamneze, oftalmološkog pregleda očiju na biomikroskopu, te dodatih testova koji procjenjuju stabilnost suznog filma – fluoresceinski test, TBUT test (engl. Tear Break Time Test), Schirmerov test i ekspresija Meibomovih žlijezda.
Može li se sindrom suhog oka izliječiti?
Sindrom suhog oka je kronična bolest koja se ne može u potpunosti izliječiti. Cilj liječenja je ublažiti simptome i spriječiti nastanak komplikacija.
Ublažavanje simptoma sindroma suhog oka postiže se promjenom načina života, toplim oblozima, upotrebom umjetnih suza, kao i odgovarajućim unosom omega-3 masnih kiselina.
Umjetne suze su lijekovi i medicinski proizvodi u obliku kapi ili gela koji nadomještaju prirodne suze i smanjuju njihovo ubrzano isušivanje. Za pravilan izbor umjetnih suza potrebno je posavjetovati se s liječnikom oftalmologom ili ljekarnikom. Za optimalan učinak, potrebna je njihova redovita primjena.
Održavanje optimalne higijene vjeđa, svakodnevna primjena toplih obloga (stimulacija Meibomovih žlijezda) te blaga masaža ruba vjeđa, samo su neki od postupaka koje možete implementirati u svoju rutinu. Također, i odgovarajuća hidracija organizma, češće treptanje i skretanje pogleda mogu pomoći ublažiti simptoma sindroma suhog oka.
Komplikacije sindroma suhog oka
Neliječen, ili neodgovarajuće liječen sindrom suhog oka može dovesti do niza komplikacija poput čestih infekcija oka, oštećenja rožnice i zamućenja vida.
Zaključno, poremećaj suhog oka je bolest površine oka koja nastaje uslijed disfunkcije suznog filma. Odnosno, smanjene proizvodnje (hiposekrecijski oblik), pojačanog isparavanja (hiperevaporativni oblik) i/ili nedostatne kvalitete suza.
Uz osobe starije životne dobi te žene u postmenopauzi, pod povećanim rizikom od nastanka sindroma suhog oka jesu osobe s nedostatkom vitamina A te omega-3 masnih kiselina.
Iako se ne može potpuno izliječiti, rana dijagnoza i pravilno upravljanje simptomima sindrom suhog oka ključni su za očuvanje funkcije očne površine i sprječavanje dugoročnih komplikacija.
Iskoristite KOD za popust na Norsan proizvode: OTKUCAJ-SRCA15
